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Cyclette

Qu’est ce qu’un vélo d’appartement ?

 

Le vélo d’intérieur est un appareil fitness destiné à un entraînement en club de sport comme à domicile afin d’entretenir une bonne condition physique. Il peut être pratiqué de différentes manières, par tous les âges, selon l’objectif souhaité : de manière intensive pour les sportifs réguliers ou 1 à 2 fois par semaine pour une simple remise en forme : en effet, le vélo d’appartement fait travailler différents muscles du corps humain, plus particulièrement ceux du bas du corps et du dos grâce au pédalage et au maintien de la vitesse comme les vélos d'intérieur de Care Fitness.

 

Pourquoi acheter un vélo d’intérieur ?

 

Revenu à la mode depuis quelques années, le vélo fitness vous permet de faire de l’exercice même en cas de mauvais temps, ce qui peut être une alternative au VTT l’hiver. Il est idéal pour une perte de poids, faire  travailler son coeur, ou pour une simple remise en forme. Il est prouvé que pratiquer une activité physique rend le sommeil plus léger : en effet, en plus de tonifier votre corps, le vélo d’appartement vous aide à vous sentir mieux dans votre esprit.  Différents modèles sont disponibles en fonction de l’objectif de la séance : du vélo elliptique, vélo ergomètre, au vélo d'appartement semi-allongé, choisissez l’appareil fitness qui correspond le mieux à votre besoin.

 

Quelles sont les caractéristiques d’un bon vélo fitness ?

 

Différents critères rentrent en compte lors du choix de votre vélo d’appartement : la performance, concernant la facilité de pédalage. Il est important de prêter attention au poids de la roue, qui permet de fluidifier le mouvement en amortissant les accélérations de l’utilisateur. Il est également nécessaire de prendre en compte le type de résistance, qu’il soit mécanique ou motorisé. C’est ce qui permet de doser l’effort effectué pour obtenir une meilleure stabilité sur le vélo d’intérieur. Viennent ensuite en compte le choix de la console et des informations qu’elle affiche, le confort de la selle et du guidon, la facilité d’enjambement, etc. Girodmedical vous propose la meilleur sélection de Vélos d'appartement DKN.

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