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Vogatore

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Che cos’è il remoergometro fitness?

 

Il vogatore è una macchina completa per il fitness che allena il 90% dei muscoli del corpo e brucia efficacemente le calorie durante e dopo l'esercizio. Non causa problemi alle articolazioni grazie alla sua flessibilità d'uso, c'è poco rischio di lesioni. Spesso utilizzato in palestra, puoi anche acquistare un vogatore per tonificare e rassodare la tua linea perdendo fino a 800 kcal / ora.

 

Ci sono due tipi di vogatori: il vogatore a trazione centrale e a trazione scandinava / latina, a seconda dell'uso desiderato. Presente in tutte le palestre, ti dà accesso a serie complete di allenamenti per lavorare su diverse aree muscolari come cosce, polpacci o glutei: è uno dei dispositivi che fanno lavorare il maggior numero di gruppi muscolari da soli mentre si bruciano calorie (da 580 a 680 calorie / ora) con un buon ritmo di esercizio.

 

Tuttavia, l'uso del vogatore presenta anche alcuni pericoli. Vi sono diverse modalità per usarlo al fine di ottenere risultati rapidi ed efficaci.

Il movimento per allenare tutti i muscoli è un movimento tecnico che deve essere eseguito perfettamente per evitare lesioni pericolose.

 

Il movimento del remoergometro è il seguente: è necessario coordinare bene le gambe con il bacino e le braccia. È importante avere una buona posizione di lavoro con spalle ben tese e basse e schiena dritta. Girodmedical Italia vi offre una vasta gamma di vogatori per bodybuilding DKN per aiutarti a raggiungere nuovi obiettivi.

 

Come utilizzare il vogatore?

 

Allenando quasi tutto il corpo, il vogatore perfezionerà la tua linea. La sua ampiezza di movimento sviluppa la muscolatura in lunghezza, per favorire la flessibilità e la mobilità articolare grazie al suo sedile scorrevole, che si adatta al profilo e alle dimensioni di ciascun utente. Tuttavia, dovresti sapere che il rematore è utilizzabile anche dai principianti. Tuttavia, questo metodo di lavoro consente solo un guadagno muscolare di poche settimane o addirittura mesi.

 

Un gran numero di atleti professionisti si affida alla Care Rower Career per raggiungere nuovi obiettivi allenandosi su base regolare: da 3 a 4 settimane sono sufficienti per mostrare i primi risultati.

 

Usando questa macchina per il peso, si è certi di progredire rapidamente e anche di acquisire resistenza. Questo sport ti garantisce esercizi ben ammortizzati e senza urti.

 

Quale vogatore scegliere?

 

La maggior parte degli utenti di rower indoor lavorano con questo dispositivo di fitness per sollecitare la parte superiore e inferiore del corpo, lavorare la cintura addominale ma con un impatto minimo sulle articolazioni. In effetti, questa macchina per l'allenamento cardiovascolare è raccomandata per le persone in sovrappeso, ma anche per le donne incinte che cercano di praticare un'attività sportiva durante la gravidanza (con il parere del medico).

 

Il vogatore ergonomico R400 vi consente di ottimizzare lo spazio all'interno di una sala fitness. Generalmente dotati di ruote di spostamento, non avrete difficoltà a trasportarlo.

6 Prodotto(i)

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