Benessere

In questa sezione del blog vi illustreremo i migliori consigli pratici o scientificamente provati per un benessere psico-fisico. Le tematiche comprendono l’alimentazione, l’attività fisica, il relax, i massaggi e le buone abitudini.

Quali dispositivi utilizzare per una pulizia del viso fai da te efficace?

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La pelle del viso è la parte più sensibile di tutto il corpo, è costantemente esposta ad aggressioni esterne come sbalzi di temperatura, smog, inquinamento, vento, sole, ecc. Tutti questi fattori indeboliscono la nostra pelle e si manifestano con diversi segni di imperfezioni quali arrossamenti, pelle secca che tira, acne o macchie. Con l’avanzare dell’età, … Continue reading Quali dispositivi utilizzare per una pulizia del viso fai da te efficace?

Vogatore: quali muscoli lavorano?

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Scopri i benefici del vogatore Il vogatore è l’attrezzo ideale se desiderate rimettervi in forma, perdere peso, migliorare il sistema cardiocircolatorio o la resistenza fisica. Tutti possono utilizzare un rower indoor, professionisti e dilettanti. Sapevate che i movimenti effettuati tramite la simulazione di canottaggio richiedono l’80% dei muscoli del corpo umano? Il vogatore è tra gli … Continue reading Vogatore: quali muscoli lavorano?

Lettino da massaggio fisso : quale scegliere?

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Quale lettino da massaggio fisso scegliere? Perché è importante fare attenzione ai particolari prima di acquistare un lettino da massaggio fisso? Tra un lettino elettrico, fisso o pieghevole, qual è il lettino da massaggio che corrisponde alle vostre esigenze? Che voi siate degli osteopati, dei fisioterapisti o dei massaggiatori, la scelta dell’attrezzo da lavoro differisce in base alle vostre … Continue reading Lettino da massaggio fisso : quale scegliere?

L’ultrasuoni terapia : la soluzione migliore per combattere la pubalgia!

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Che cos’è la pubalgia? I sintomi della pubalgia La pubalgia è una patologia dolorosa che colpisce la regione pubica. I bersagli sono in particolar modo le donne incinta e gli sportivi. Si tratta di un dolore che appare progressivamente nel basso ventre, sulla faccia interna delle cosce e nella sede inguinale e/o pubica. Inizialmente questa malattia … Continue reading L’ultrasuoni terapia : la soluzione migliore per combattere la pubalgia!

Bagno di paraffina : a cosa serve?

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Bagno di paraffina per mani e piedi : che cos’è ? Bagno di paraffina : i diversi utilizzi La cera di paraffina è utilizzata da secoli per trattare diversi problemi di salute come l’artrosi, l’artrite e i reumatismi, ma anche per le riabilitazioni post-traumatiche. Grazie ai suoi effetti vasodilatatori viene stimolata la circolazione sanguigna e viene … Continue reading Bagno di paraffina : a cosa serve?

Tappeto elastico : quali sono i suoi benefici ?

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Quali sono gli effetti del trampolino elastico sul nostro corpo ? Quali sono i benefici dei tappeti elastici nella riabilitazione ? Nell’immaginario collettivo, il trampolino è un gioco infantile presente nei parchi a tema o a casa. Ma, in realtà, non è più solo un’attività di svago. Oggi è sempre più presente nelle pratiche di fisioterapia. In effetti, i … Continue reading Tappeto elastico : quali sono i suoi benefici ?

Termoforo : quali sono i criteri da prendere in considerazione per una buona scelta?

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Il termoforo è un dispositivo ampiamente apprezzato, puo’ essere utilizzato sia in estate per alleviare dolori, sia in inverno per portare calore. Esiste una vasta scelta di cuscini riscaldanti, ed è per questo che abbiamo deciso di aiutarvi offrendo i nostri migliori prodotti!    Perché utilizzare un cuscino riscaldante ?   È vero che abbiamo visto diversi modelli di cuscini riscaldanti moltiplicarsi nel corso … Continue reading Termoforo : quali sono i criteri da prendere in considerazione per una buona scelta?

Il massaggio balinese

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Che cos’è il massaggio balinese? Massaggio balinese chiamato anche Pijat, ha origine a Bali, in Indonesia. Fortemente influenzata dalla cultura indiana, cinese e indonesiana, la tecnica di massaggio balinese è una miscela di morbidezza e tonicità, con l’obiettivo di un intenso rilassamento fisico e mentale. Come molti altri massaggi di influenza asiatica, il massaggio indonesiano si … Continue reading Il massaggio balinese